Figues bio

Quels sont les bienfaits des figues séchées pour la santé ?

En plus d’être délicieuses, les fiches séchées bio sont également riches en nutriments. Très nourrissantes, elles constituent une belle source d’énergie au quotidien pour tous les sportifs qui ont besoin de recharger leurs batteries. De quoi éviter les coups de barre en pleine journée, même si votre emploi du temps est chargé ! 

C’est une gourmandise sucrée à faible indice glycémique, pleine de fibres, de vitamines, d’antioxydants et de protéines d’origine végétale. La figue sèche bio contient aussi bon nombre de minéraux, dont du potassium et du calcium : ce sont deux précieux alliés pour la santé de vos dents et de vos os. Enfin, pour couronner le tout, elle favorise la digestion et prévient l’hypertension. Que demander de plus ? 

Quand manger des figues séchées ?

Au petit déjeuner, en collation ou dans un plat, les figues bio vont ravir votre palais et rassasier votre estomac : plus de fringales, et plus de tentations entre les repas. C’est l’idéal pour accompagner votre poignée de fruits secs quotidienne, afin de varier des traditionnels abricots secs par exemple. 

Où trouver des figues séchées bio ?

Cultivées sans pesticides chimiques, nos figues sèches de France ou issues du commerce équitable s’inscrivent dans une démarche de consommation positive, responsable et plus durable.

Découvrez toutes nos sélections de fruits secs et fruits séchés bio

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