Brosse à dent

Bien choisir sa brosse à dents écologique et son fil dentaire

Bambou, tête rechargeable : quelles différences ?

Le marché des brosses à dents écologiques s'est beaucoup diversifié. Trois grandes familles coexistent, avec chacune ses avantages et ses limites.

La brosse à dents en bois ou en bambou est la plus connue. La durée d'utilisation recommandée reste la même que pour une brosse classique : 2 à 3 mois.

La brosse à tête rechargeable conserve le même manche en bioplastique ou en matière recyclée sur plusieurs années, et seule la tête est remplacée toutes les 2 à 3 mois. C’est le format qui peut réduire le plus les déchets sur la durée, à condition de conserver le manche plusieurs années.

Sur le plan de l'efficacité bucco-dentaire, la technique de brossage (durée, angle, pression) compte davantage que le type de brosse. Les poils souples sont recommandés par la plupart des dentistes pour préserver l'émail et les gencives.

Comment choisir son fil dentaire écologique ?

Le fil dentaire conventionnel est fabriqué en nylon ou en PTFE (polytétrafluoroéthylène), deux matières plastiques non biodégradables, souvent enduites de cire de paraffine issue du pétrole et conditionnées dans des boîtiers plastique jetables.

Les alternatives écologiques disponibles à La Fourche se déclinent en deux catégories :

• Le fil en soie naturelle est biodégradable, avec de la cire d'abeille. Il s'effiloche légèrement plus que le nylon mais reste efficace pour le nettoyage interdentaire. À éviter pour les personnes véganes en raison de la soie animale.
• Le fil en PLA ou en fibre de maïs est une alternative végane et compostable en conditions industrielles, enduit de cire de carnauba (végétale). La durabilité de la fibre est comparable au nylon pour un usage standard.

Pour compléter votre routine bucco-dentaire naturelle

• Dentifrices bio : dentifrices solides, en tube ou en pot, sans fluor de synthèse ni SLS selon les références ;
• Bains de bouche et soins dentaires : bains de bouche naturels, grattoirs de langue et accessoires complémentaires ;
• Accessoires Objectif Zéro Déchet : tous les accessoires pour réduire ses déchets plastiques dans la salle de bain.