L’huile essentielle de citron, ou essence de citron, est obtenue par pression des zestes de citron. Cette huile essentielle est très précieuse puisque pour obtenir 1 kilo d’huile essentielle, il faut en moyenne 300 kilos de zestes de citron ! Sur La Fourche, nos équipes sélectionnent pour vous des huiles essentielles de citron bio. Exemptes de pesticides, d’OGM, d’additifs ou encore de conservateurs douteux, nos huiles essentielles bio sont d’une grande qualité. La première utilisation de l’huile essentielle de citron date du 18e siècle, moment où les marins l’utilisaient pour lutter contre le scorbut. Aujourd’hui, on utilise l’huile essentielle de zestes de citron pour lutter contre les infections (rhumes, grippes, gastro-entérite), renforcer le système immunitaire, favoriser la digestion, désinfecter l’intérieur et assainir l’air ambiant ! Elle peut aussi être utilisée en beauté pour purifier et rééquilibrer la peau ou les cheveux. Côté bien-être, l’huile essentielle de citron lutte contre la baisse de concentration et la fatigue générale. Comment utiliser l’huile essentielle de citron bio ? Elle peut être utilisée en diffusion, par inhalation, par voie orale (en tant que complément alimentaire à diluer avec une huile végétale neutre) ou encore par voie cutanée (à diluer avec une huile végétale). Attention, l’huile essentielle de citron est photosensibilisante ! Ne vous exposez pas au soleil après application sur la peau. Ne l’utilisez pas non plus sur les femmes enceintes et allaitantes et sur les enfants de moins de 12 ans. Pour plus de renseignements, adressez-vous à un·e professionnel·e de santé !
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